跳绳赛事规则
以下是基于最新全国跳绳竞赛规则(2025–2028版)及相关赛事规程整理的核心规则要点,涵盖安全要求项目设置装备规范违规处理等关键内容:
⚠️ 一竞赛通则更新(2025–2028全国规则)
1. 安全与装备禁令
九游会官网www.j9.com2. 音乐与版权要求
3. 礼仪规定
4. 重赛与失误判定
二竞赛项目与分组设置
1. 分组标准
2. 典型竞赛项目
| 项目类型 | 示例项目 | 特殊要求 |
|--|--|-|
| 个人速度赛 | 30秒单摇跳3分钟单摇跳 | 幼儿组仅限并脚跳 |
| 集体速度赛 | 4×30秒交互绳接力3分钟10人“8”字跳 | 交互绳方向错误取消成绩 |
| 花样赛 | 个人/集体规定套路车轮花样交互绳花样 | 音乐需含提示音“嘀” |
| 传统特色项目 | 1分钟棉纱绳单摇跳3分钟10人棉纱长绳“8”字跳 | 绳具由组委会提供 |
三装备与场地要求
1. 绳具规范

2. 场地尺寸
3. 比赛服装
⚖️ 四参赛行为规范
1. 检录与弃权
2. 申诉权限
3. 禁止行为
⛔ 五违规与处罚细则
| 违规行为 | 处罚措施 | 依据 |
|--|--|-|
| 抢跳/抢换(速度赛) | 取消该项目成绩 | |
| 多人同步跳(接力赛) | 视为违例,取消成绩 | |
| 音乐超时/无提示音(花样赛) | 超时部分不评分;无提示音按失误计 | |
| 服装或饰物违规 | 速度赛扣5次成绩;花样赛计大失误 | |
补充说明
以上规则综合自国家体育总局及省级赛事规程,部分条款可能因赛事级别微调,建议赛前以主办方补充通知为准。







